Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 joulukuuta 2013
|
85,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1069 kcal
|
Rasva: 43,96g | Prot: 61,39g | Hh: 109,86g.
Aamiainen: Капустный Салат, Белый Хлеб, Семга Слабосоленая, Яичный Омлет, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lounas: Рыбный Суп. Päivällinen: Салат Овощной, Мягкая Салями, Виктория Язык Говяжий Отварной, Мультизерновой Хлеб. Välipalat/Muut: Овсяная Каша на Молоке, Малика Торт Роллкейк Графиня Вишенка. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|