Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
76,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
1104 kcal
|
Rasva: 35,39g | Prot: 106,15g | Hh: 91,08g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Фрегат Тунец Консервы, NL International Дрейнэффект, Магнит Яйцо Варёное , Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, NL International Smart Food Coffee. Lounas: Домик в деревне Молоко 1,5%, NL International Коктейль Дыня, NL International Дрейнэффект. Päivällinen: NL International Энерджи Диет Смарт Латте, Домик в деревне Молоко 1,5%. Välipalat/Muut: Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Яйцо Варёное . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - irina091182
|