Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
86,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 21,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
774 kcal
|
Rasva: 30,52g | Prot: 68,90g | Hh: 55,19g.
Aamiainen: Valio Сыр Havarti, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Вареное Яйцо. Lounas: Помидоры, Куриная Грудка на Гриле. Välipalat/Muut: Пятерочка Груша Конференция. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|