Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
44,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
990 kcal
|
Rasva: 54,42g | Prot: 38,46g | Hh: 85,40g.
Aamiainen: Милка Шоколад Милка Орео, Макдоналдс Соус Сырный, Американо, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Päivällinen: Макдоналдс Шримп Ролл. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 366311225
|