Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
311 kcal
|
Rasva: 10,42g | Prot: 11,42g | Hh: 46,11g.
Aamiainen: Doctor Benner Гранола Super Nuts, Галичина Йогурт без Цукру 3%. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vikavozna
|