Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
819 kcal
|
Rasva: 39,97g | Prot: 37,96g | Hh: 75,58g.
Aamiainen: Tropicana Orange sans Pulpe, Gâteau au Yaourt. Lounas: Tomates, Auchan Celeri Remoulade, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Päivällinen: Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel, Président Comté , Coca-Cola Coca-Cola (Canette). lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|