Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 23,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
1126 kcal
|
Rasva: 44,00g | Prot: 38,22g | Hh: 78,82g.
Aamiainen: Банановое Молоко, Buko India , Помидоры Черри, Шпинат, Räucherlachs, Тостерная Булка, Жареное Яйцо. Lounas: Семга Реаль, Гречка Отварная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|