Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
52,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
1367 kcal
|
Rasva: 65,68g | Prot: 61,11g | Hh: 117,20g.
Aamiainen: Eisbergsalat, Lizza Wrap, Apfel, Alnatura Hafer Drink Calcium, Natürlich für Uns Bio Haferflocken Fein, Blaubeeren, Alnatura Walnuss Kerne. Lounas: Magnum Vegan Almond. Päivällinen: Ei, Gekochtes Ei, Mehrkornbrot, Avocado, Billa Gartenmischung. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariaiststarkundfitcool
|