Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2021
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
1227 kcal
|
Rasva: 79,91g | Prot: 41,72g | Hh: 92,04g.
Aamiainen: Сахарная Пудра, Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lounas: Акконд Добрянка, Пирожное Картошка, Мираторг Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kalina_kss
|