|
77.2
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
|
807 kcal
|
Rasva: 26,98g | Prot: 40,63g | Hh: 104,92g.
Aamiainen: Блины с Творогом, Кофе, Вода. Lounas: Сыр Голландский, Зеленый Листовой Салат, Скумбрия Запеченная. Päivällinen: Roshen De Luxe Желе, Банан. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Galina 92
|