Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2021
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
|
1517 kcal
|
Rasva: 80,52g | Prot: 82,30g | Hh: 109,47g.
Aamiainen: Herzberger Bio Proteinbrot, Butter, Coffee with Milk, Jam Preserves, Cheese. Lounas: Haribo Saure Gurken, Vegetable Oil, Kaufland Ei, Netto Karotten , Noliko Junge Erbsen, Maredo Zwiebeln, granoVita Champignon, Edeka Kartoffeln Gekocht, Alnatura Sellerie Frisch. Päivällinen: Vegetable Oil, Sesame Seed Kernels (Dried) , Ja! Paniermehl, Edeka Zanderfilet. Välipalat/Muut: Rotstern Edelbitter Schokolade. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - punahilka
|