Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2021
|
56,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
|
1713 kcal
|
Rasva: 102,24g | Prot: 93,99g | Hh: 109,85g.
Aamiainen: McDonald's Kawa Mała z Mlekiem, Omlet lub Jajecznica z Kiełbasą. Lounas: Chleb Razowy, Go On Masło Orzechowe 100%, Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Suszona Żurawina, Efavit Mąka Kokosowa, Jajko. Päivällinen: Zbyszko Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej . Välipalat/Muut: Mandarynki . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|