Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2021
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 17 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2021:
|
915 kcal
|
Rasva: 34,24g | Prot: 70,02g | Hh: 79,37g.
Aamiainen: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Апельсин, Бахетле Торт Бабушкин Сметанный, Груша, Овсянка Запаренная. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - queen of the cringe
|