Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2021
|
97,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.
Vielä jäljellä: 35,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2021:
|
1034 kcal
|
Rasva: 61,63g | Prot: 106,70g | Hh: 7,62g.
Lounas: Bife de Chorizo, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Queso Mozzarella, Espinacas, Huevo Revuelto. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cajicakit
|