Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 helmikuuta 2020
|
64,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 23,66g | Prot: 83,84g | Hh: 60,60g.
Aamiainen: Кофе, Апельсин, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Lounas: Шампиньоны Тушеные, Морковь на Пару, Grow Food Брокколи и Цветная Капуста на Пару, Куриное Филе на Пару. Päivällinen: Морковь на Пару, Куриное Филе на Пару, Зеленый Чай. Välipalat/Muut: Белое Столовое Вино, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Ecomilk Сыр Творожный с Грибами, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Кофе с Молоком, Каравай Хлеб Английский. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|