Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2021
|
97,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,9 kg.
Vielä jäljellä: 37,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2021:
|
668 kcal
|
Rasva: 33,30g | Prot: 32,60g | Hh: 68,42g.
Aamiainen: Lachs, Ölz Butter Zopf , Kaffee mit Milch, Schokoladenstückchen. Lounas: Lachs, Gemüse, Lauch. Päivällinen: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Dinkelbrot. Välipalat/Muut: Schokoladenstückchen, Kaffee mit Milch. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jessica E.84
|