Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2021
|
82,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2021:
|
528 kcal
|
Rasva: 16,14g | Prot: 35,32g | Hh: 58,99g.
Aamiainen: Hacendado Leche Entera sin Lactosa, la Venta del Peregrino Jamón de Teruel, Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Hacendado Tomate Rallado, Pan Blanco. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - alexzeix6
|