Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2021
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2021:
|
1556 kcal
|
Rasva: 59,97g | Prot: 124,50g | Hh: 128,83g.
Aamiainen: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Круглый Год Миндаль Сушеный, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Lounas: Alex Fedorov Протеин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Макароны с Тушенкой. Päivällinen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Alex Fedorov Протеин, Обычные Блины. Välipalat/Muut: Репа. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - летка💅🏼конфетка
|