Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2013
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 0,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1567 kcal
|
Rasva: 40,01g | Prot: 119,53g | Hh: 206,19g.
Lounas: Au Bon Pain Chicken Noodle Soup Low Fat (Large), Saltine Crackers. Päivällinen: Boston Market Home Style Meals - Turkey Breast Medallions with Mashed Potatoes & Gravy, Green Peas . Välipalat/Muut: Butter (Salted) , Orville Redenbacher's Original Gourmet Popping Corn, Yogurtland New York Cheesecake Frozen Yogurt, Ferrara Pan Atomic FireBall Candy. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - wrobert23
|