Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 maaliskuuta 2021
|
95,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 25,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 maaliskuuta 2021:
|
729 kcal
|
Rasva: 27,53g | Prot: 55,05g | Hh: 67,87g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), Картофель Отварной, Шампиньоны Жареные. Lounas: Финик, Кофе (Растворимое), Борщ со Свининой. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Куриные Бедрышки (Запеченные). lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - itokareva702
|