Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 maaliskuuta 2020
|
88 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 23 maaliskuuta 2020:
|
1725 kcal
|
Rasva: 75,02g | Prot: 134,34g | Hh: 128,13g.
Aamiainen: Чай, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Рисовый. Lounas: Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Красные Помидоры, Пекинская Капуста, Nutiva Кокосовое Масло, Магнит Лук Репчатый , Магнит Морковь Свежая, Bravolli 4 Риса Смесь, Куриное Филе. Päivällinen: SPAR Форель Соленая, ВкусВилл Рыба Холодного Копчения (Ломтики): Семга (Лосось Атлантический). Välipalat/Muut: Магнит Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|