Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2021
|
53,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2021:
|
1510 kcal
|
Rasva: 48,84g | Prot: 73,53g | Hh: 196,64g.
Aamiainen: Банан. Lounas: Гриль 1 Шаурма Гавайская , Горчица, ЕЖК Майонез Провансаль, Смак Полоска Слоеная, Смак Батон Молочный, Суп Куриный с Чечевицей. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|