Päiväkirja - Q@3foglio, 16 maalis 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2021
73,6 kg Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2021:
1162 kcal Rasva: 50,28g | Prot: 66,66g | Hh: 249,97g.   Aamiainen: Vitakrone Kip Curry, Mister Choc Speculoos Pasta, AH Tijgerbrood Wit. Päivällinen: AH Maaltijdsalade Gegrilde Kip. Välipalat/Muut: AH Heldere Bloemenhoning, Alesto Zadenmix, Alesto Pompoenpitten, Boni Fromage Frais 0%, Appelflap. lisää...
174 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Q@3foglio


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.