Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 maaliskuuta 2021
|
102 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2021:
|
1534 kcal
|
Rasva: 143,40g | Prot: 44,56g | Hh: 15,10g.
Aamiainen: Nuchar Бекон Варёно-Копченый, Яйцо (Целое), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Сало, METRO Сливки для Взбивания 33%. Päivällinen: Свинина Тушеная, Домик в деревне Сливки 33%, Сливочное Масло, Кабачки, Сало. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|