|
wow did I do bad today. so stressed.
|
117,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 36,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 16 maaliskuuta 2021:
|
2220 kcal
|
Rasva: 123,00g | Prot: 54,00g | Hh: 221,00g.
Aamiainen: Pillsbury Sweet Rolls Cinnamon Rolls with Icing, Great Value Half & Half. Lounas: Nutella Hazelnut Spread, Campbell's Chunky Chicken & Dumplings Soup. Päivällinen: SeaPak Pesto Shrimp Flatbread . lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
We do have those days. But you are still doing great looking at your loss so far. Tomorrow is another day. Here's to focusing on what you will do. Take care of yourself. You got this.
16 maalis 21 jäseneltä: ladytanker
|
21 maalis 21 jäseneltä: lorieb23
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|