Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2021
|
62,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,6 kg.
Vielä jäljellä: 17,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
571 kcal
|
Rasva: 24,56g | Prot: 22,15g | Hh: 67,34g.
Aamiainen: Eco Botanica Шоколад, Каша Пшенная на Молоке. Lounas: Сосиска, Макароны с Тушенкой. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kozlovskayavara2001
|