Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2021
|
48,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
1130 kcal
|
Rasva: 30,50g | Prot: 55,47g | Hh: 156,93g.
Aamiainen: Махеевъ Джем Клубничный, Бкк Булочки Сдобные на Сливочном Масле на Молочной Сыворотке, Махеевъ Джем Клубничный, Батон Нарезной, ВкусВилл Венигрет, Курица Вареная, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Куриный Суп, La Pina Арахисовая Паста, Варенька Облепиха Протертая, Батон Нарезной, Фабрика Здоровой Еды Плов с Говядиной, Молоково Молоко 2,5%, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GulyaSnow
|