Päiväkirja - mala6ka, 17 maalis 21

ОГ-117см, ОТ-98см, ОБ -117см
93 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.    Vielä jäljellä: 13 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
47 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,3 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Прямо моя копия !! тоже начала со 105 , сейчас 92 ОБ 118 , ОГ 110 ,ОТ 104 )) И цель тоже 68-69 кг . Удачи в похудении вам , чтоб дошли до цели и большее ни грамма сверху не приходило !! 
16 maalis 21 jäseneltä: Иркутянкасфигурой
Спасибо, вам тоже удачи в нашем нелегком деле)) 
17 maalis 21 jäseneltä: mala6ka

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mala6ka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.