Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2021
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
1571 kcal
|
Rasva: 78,57g | Prot: 78,81g | Hh: 138,25g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Giurwalakia. Päivällinen: Haribo Ostermix, Banane, Milbona Naturjoghurt, Ei, Gouda, Böklunder Hähnchen-Roulade. Välipalat/Muut: Kinder Kinderpingui. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saroula90
|