Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2021
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
1607 kcal
|
Rasva: 75,59g | Prot: 102,86g | Hh: 138,73g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Food 2B Good Медовая Гранола, Сливочное Масло, Яйцо, Княгинино Молоко Отборное. Lounas: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря, Гречка, Помидоры, Грудка Индейки. Päivällinen: Домик в деревне Творог 5,5%, Голубцы, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Помидоры. lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - plus_size_girl
|