Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 heinäkuuta 2018
|
54,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1021 kcal
|
Rasva: 34,94g | Prot: 31,97g | Hh: 61,56g.
Aamiainen: Кофе с Молоком. Lounas: Хохланд Творожный Сыр, Кофе с Молоком. Päivällinen: Kelvish Сидр Яблочный , Клубника, Castello Сыр Камамбер. Välipalat/Muut: Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|