Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2021
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
1768 kcal
|
Rasva: 65,75g | Prot: 95,50g | Hh: 195,36g.
Aamiainen: Crownfield Rote Frucht Topping, Banane, REWE Bio Chia Samen, Kölln Haferflocken, BioBio Hafer Drink Schoko, Milbona Skyr Pur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: Thoks Mohnkuchen. Päivällinen: Freshona Rahmgemüse Kohlrabi, Norfisk Delikatessen Norwegischer Stremel Lachs. Välipalat/Muut: Birnen, BioBio Hafer Drink Schoko. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|