Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2021
|
88,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,1 kg.
Vielä jäljellä: 18,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
314 kcal
|
Rasva: 10,97g | Prot: 15,83g | Hh: 36,91g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Суперсуп Суп Гороховый с Беконом, Кофе с Сахаром. lisää...
|
Painonpudotus 4,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elson.toscha
|