Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2021
|
99,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 44,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
1850 kcal
|
Rasva: 35,65g | Prot: 68,08g | Hh: 327,99g.
Lounas: Skinny mac'n cheese. Päivällinen: Cassonade, Crêpes Nature. Välipalat/Muut: Œufs Chocolat. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatsudoki
|