Päiväkirja - SmartGirlX, 06 helmi 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2021
99 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 14 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 06 helmikuuta 2021:
1393 kcal Rasva: 54,22g | Prot: 65,66g | Hh: 171,56g.   Aamiainen: Laranja Lima, Bolo de Chocolate, Nestlé Iogurte Natural Integral. Lounas: Banana Caturra, Sopa de Legumes com Carne. Päivällinen: Mamão, Sopa de Legumes com Carne. Välipalat/Muut: Mamão, Piraquê Biscoito Doce Leite e Coco, Nestlé Leite Ninho. lisää...
2412 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - SmartGirlX


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.