Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2021
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
683 kcal
|
Rasva: 34,42g | Prot: 42,90g | Hh: 93,33g.
Aamiainen: Milk, Captain Oats Oatmeal. Lounas: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Fried Tofu, Baked or Broiled Fish, Cooked Egg White. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kittencanes
|