Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2021
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
445 kcal
|
Rasva: 11,06g | Prot: 22,12g | Hh: 61,29g.
Aamiainen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Мясновъ Йогурт с Кусочками Вишни Термостатный, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schemyackina
|