|
19/3 är målet 84,3kg. Blir tufft, man får kanske sänka målet under 1 kg/Vecka nu när man gått ner ca 7 kg.
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|