|
qué bien sienta ir al baño, aunque tal vez sea por la reducción de gluten que voy más a menudo ahora, o eso quiero pensar:)
|
82,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg.
Vielä jäljellä: 12,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
1181 kcal
|
Rasva: 74,44g | Prot: 56,50g | Hh: 108,75g.
Aamiainen: Orange, Dolce Gusto Flat White. Lounas: Udon Vegan Ramen. Päivällinen: Cheese, Pesto Sauce, Roasted Potato. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|