Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2021
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
790 kcal
|
Rasva: 27,90g | Prot: 79,15g | Hh: 37,00g.
Aamiainen: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Coffee Like Капучино (400мл). Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Parmalat Молоко 3,5%, Протеин “Whey” со Вкусом Банана. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natalia_Kosh
|