Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 maaliskuuta 2021
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 18 maaliskuuta 2021:
|
587 kcal
|
Rasva: 23,89g | Prot: 21,71g | Hh: 71,80g.
Aamiainen: Pain aux Raisins. Lounas: Auchan Coquillettes Jambon Emmental . Päivällinen: M&M's Tablette Peanut . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|