|
Hüfte 89
Po 99
Oberschenkel 60
Wade 38
|
69,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2021:
|
1630 kcal
|
Rasva: 106,88g | Prot: 73,06g | Hh: 90,14g.
Lounas: Deluxe Büffelmozzarella, Lyttos Gyros-Spieß , Ferrero Ferrero Rocher Eis Classic, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Bratwurst. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|