Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 maaliskuuta 2021
|
55,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 19 maaliskuuta 2021:
|
947 kcal
|
Rasva: 47,73g | Prot: 42,00g | Hh: 81,58g.
Aamiainen: Lotus Speculoos (6,73g). Lounas: Herta Le Bon Paris à l'étouffée (35g), Marie Morin Mousse au Chocolat à l'ancienne, Carrefour Coquillettes au Beurre, Parmesan (Dur). lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨Sab20140✨
|