Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 maaliskuuta 2021
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 17 maaliskuuta 2021:
|
1213 kcal
|
Rasva: 55,87g | Prot: 82,56g | Hh: 96,18g.
Aamiainen: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Уже Готово Блинчики с Творогом. Lounas: Botanica Салат из Микрозелени Дабл Боб, Ремит Холодец Деревенский. Päivällinen: Foco Кокосовая Вода, Азбука Вкуса Мини-Запеканка Творожная с Курагой без Сахара. Välipalat/Muut: Маша и Медведь Какао, Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Донья Пирогова
|