Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2021
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2021:
|
1220 kcal
|
Rasva: 19,82g | Prot: 62,58g | Hh: 204,78g.
Aamiainen: Ударница Мармелад, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Знатны Пачастунак Хлеб Нарочанский. Päivällinen: Запеканка творожная. Välipalat/Muut: Печеное Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - NansyOops
|