|
🤭
|
60,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 1,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1277 kcal
|
Rasva: 53,83g | Prot: 79,58g | Hh: 121,38g.
Aamiainen: Магнит Банан, Голубика, Чай, SPAR Творог Рассыпчатый 1,8%, Lorado Ананас Консервированный, Bonduelle Молодая Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. Lounas: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом, Жар Пицца Пицца "4 Сыра", Помидоры, Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару), Grow Food Яйцо Пашот. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|