|
nossa .....como estou feliz com meu resultado, é lento mais está sendo satisfatório...🥳🙏🎯
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2021:
|
72 kcal
|
Rasva: 1,35g | Prot: 1,93g | Hh: 12,84g.
Aamiainen: Sonda Bisnaga Leite, Café com Leite Integral. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|