Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 maaliskuuta 2021
|
74,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 20 maaliskuuta 2021:
|
601 kcal
|
Rasva: 21,00g | Prot: 24,00g | Hh: 52,00g.
Lounas: Sandwich Qbano Sándwich Especial. Välipalat/Muut: Noel Minichips. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|