|
довольна собой
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2021:
|
315 kcal
|
Rasva: 2,71g | Prot: 42,55g | Hh: 13,42g.
Aamiainen: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Рыба Отварная. Päivällinen: Вино Красное Сухое. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ТерНатаТер
|