Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 maaliskuuta 2021
|
80 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 21 maaliskuuta 2021:
|
1493 kcal
|
Rasva: 51,98g | Prot: 76,70g | Hh: 185,32g.
Aamiainen: Любятово Шоколадные Шарики, Папа Джонс Пицца Пепперони 30 см Тонкое Тесто. Lounas: Фармстандарт Ферро Гематоген, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Куриное Филе, Нут (Вареный), Голден Яблоко. Päivällinen: Royal Nut Фруктово-Ореховая Смесь, Свекольник. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|